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Poulet rôti aux herbes et légumes

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Poulet rôti aux herbes et légumes

60 min 346 kcal par portion Facile

Ingrédients

4 Portions
  • blanc de poulet600 g
  • pommes de terre400 g
  • carottes300 g
  • courgettes200 g
  • huile d'olive2 cuillères à soupe
  • herbes de Provence1 cuillère à soupe
  • selà discrétion g
  • poivreà discrétion g

Instructions

  1. 1

    Préchauffez votre four à 200°C (chaleur tournante).

  2. 2

    Épluchez les pommes de terre et les carottes, puis coupez-les en morceaux de taille moyenne. Coupez également les courgettes en rondelles.

  3. 3

    Disposez les légumes dans un grand plat allant au four. Arrosez-les avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, salez, poivrez et mélangez bien pour enrober les légumes.

  4. 4

    Coupez les blancs de poulet en gros morceaux et placez-les sur les légumes dans le plat.

  5. 5

    Arrosez le poulet avec la cuillère à soupe d'huile d'olive restante. Saupoudrez les herbes de Provence, salez et poivrez selon votre goût.

  6. 6

    Mélangez légèrement pour répartir les herbes et l'huile sur le poulet et les légumes.

  7. 7

    Enfournez le plat pour 35 à 40 minutes, en remuant à mi-cuisson, jusqu'à ce que le poulet soit doré et les légumes tendres.

  8. 8

    Servez chaud, directement dans le plat ou dans des assiettes individuelles.

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