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Tajine de Kefta

Créé avec l’IA

Tajine de Kefta

80 min 400 kcal par portion Moyen

Ingrédients

4 Portions
  • viande hachée600 g
  • tomates2 unités
  • oignon1 unité
  • gousses d'ail2 unités
  • cumin1 cuillère à café
  • paprika1 cuillère à café
  • cannelle1 cuillère à café
  • huile d'olive2 cuillères à soupe
  • bouillon de bœuf200 ml
  • selau goût
  • poivreau goût

Instructions

  1. 1

    Dans un grand bol, mélangez la viande hachée avec le cumin, le paprika, la cannelle, le sel et le poivre.

  2. 2

    Formez des petites boulettes avec le mélange de viande.

  3. 3

    Chauffez l'huile d'olive dans une grande poêle ou un tajine à feu moyen.

  4. 4

    Ajoutez l'oignon haché et les gousses d'ail écrasées, puis faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

  5. 5

    Ajoutez les tomates coupées en dés et laissez cuire pendant environ 5 minutes.

  6. 6

    Versez le bouillon de bœuf dans la poêle et portez à ébullition.

  7. 7

    Ajoutez les boulettes de viande dans la sauce et réduisez le feu à doux.

  8. 8

    Couvrez et laissez mijoter pendant environ 30 minutes, jusqu'à ce que les boulettes soient bien cuites.

  9. 9

    Servez chaud, accompagné de pain ou de couscous.

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