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Sonnenaufgang Smoothie

Mit KI erstellt

Sonnenaufgang Smoothie

Zutaten

4 Portionen
  • Gefrorene Mango200 g
  • Bananen1 Stück
  • Orangensaft150 ml
  • Griechischer Joghurt100 g
  • Honig1 EL
  • Leinsamen1 EL

Zubereitung

  1. 1

    Die gefrorene Mango und die Banane in Stücke schneiden.

  2. 2

    Die Mango-, Bananenstücke, Orangensaft, griechischen Joghurt, Honig und Leinsamen in einen Mixer geben.

  3. 3

    Alle Zutaten auf höchster Stufe glatt pürieren, bis die Mischung cremig und homogen ist.

  4. 4

    Den Smoothie in ein großes Glas gießen und sofort servieren, um die Vitamine und Frische zu bewahren.

  5. 5

    Optional kann der Smoothie mit frischen Mangostücken oder einer Scheibe Orange garniert werden.

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