Creato con AI
Pasta Teriyaki con Verdure
30 min 409 kcal a porzione Medio
Ingredienti
4 Porzioni
- pasta320 g
- broccoli200 g
- carote150 g
- salsa teriyaki100 ml
- olio d'oliva2 cucchiai
- peperoncino rosso1 pezzo
Istruzioni
- 1
Porta a ebollizione una pentola d'acqua salata e cuoci la pasta secondo le istruzioni sulla confezione.
- 2
Nel frattempo, taglia il broccolo in piccoli pezzi e le carote a julienne.
- 3
Scalda l'olio d'oliva in una padella grande a fuoco medio.
- 4
Aggiungi il peperoncino rosso tritato e soffriggi per un minuto.
- 5
Aggiungi i broccoli e le carote nella padella e cuoci per 5-7 minuti fino a quando le verdure sono tenere ma ancora croccanti.
- 6
Scola la pasta e aggiungila nella padella con le verdure.
- 7
Versa la salsa teriyaki sopra la pasta e le verdure e mescola bene per amalgamare il tutto.
- 8
Cuoci per altri 2-3 minuti, mescolando continuamente, fino a quando la salsa è ben distribuita.
- 9
Servi caldo e buon appetito!
