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Couscous Marocain aux Légumes

Créé avec l’IA

Couscous Marocain aux Légumes

60 min 591 kcal par portion Moyen

Ingrédients

4 Portions
  • semoule de couscous200 g
  • carottes2 pièces
  • poivron jaune1 pièce
  • oignon1 pièce
  • pois chiches en conserve200 g
  • tomates2 pièces
  • huile d'olive1 cuillère à soupe
  • cumin1 cuillère à café
  • paprika1 cuillère à café
  • selau goût
  • poivreau goût

Instructions

  1. 1

    Épluchez et coupez les carottes en rondelles.

  2. 2

    Coupez le poivron jaune en dés et émincez l'oignon.

  3. 3

    Dans une grande poêle, chauffez l'huile d'olive à feu moyen.

  4. 4

    Ajoutez l'oignon et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide.

  5. 5

    Ajoutez les carottes et le poivron, et faites cuire pendant environ 5 minutes.

  6. 6

    Incorporez les tomates coupées en dés et les pois chiches égouttés.

  7. 7

    Assaisonnez avec le cumin, le paprika, le sel et le poivre.

  8. 8

    Laissez mijoter à feu doux pendant 10 minutes.

  9. 9

    Pendant ce temps, préparez la semoule de couscous selon les instructions du paquet.

  10. 10

    Servez le couscous avec les légumes par-dessus.

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