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Crevettes à la provençale
35 min 185 kcal par portion Moyen
Ingrédients
4 Portions
- crevettes avec tête500 g
- tomates2 pièces
- oignon1 pièce
- gousses d'ail2 pièces
- huile d'olive2 cuillères à soupe
- herbes de Provence1 cuillère à café
- selau goût
- poivreau goût
Instructions
- 1
Épluchez et émincez l'oignon et les gousses d'ail.
- 2
Coupez les tomates en petits dés.
- 3
Dans une grande poêle, chauffez l'huile d'olive à feu moyen.
- 4
Ajoutez l'oignon et l'ail émincés, et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 5
Ajoutez les tomates en dés et les herbes de Provence, puis laissez mijoter pendant environ 5 minutes.
- 6
Ajoutez les crevettes dans la poêle et faites-les cuire jusqu'à ce qu'elles deviennent roses, environ 3 à 5 minutes.
- 7
Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
- 8
Servez chaud, accompagné de riz ou de pain croustillant.
