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Hamburger di Pollo

Creato con AI

Hamburger di Pollo

30 min 460 kcal a porzione Facile

Ingredienti

4 Porzioni
  • petto di pollo macinato450 g
  • panini integrali4 pezzi
  • foglie di lattuga4 pezzi
  • fette di pomodoro4 pezzi
  • fette di formaggio svizzero4 pezzi
  • maionese leggera4 cucchiai
  • senape4 cucchiai
  • cipolla rossa a fette1 pezzo

Istruzioni

  1. 1

    In una ciotola grande, mescola il petto di pollo macinato con un pizzico di sale e pepe.

  2. 2

    Forma quattro polpette di dimensioni uguali con il composto di pollo.

  3. 3

    Scalda una padella antiaderente a fuoco medio-alto e cuoci le polpette di pollo per circa 5-6 minuti per lato, o fino a quando sono ben cotte.

  4. 4

    Nel frattempo, taglia i panini integrali a metà e tostali leggermente.

  5. 5

    Spalma un cucchiaio di maionese leggera e un cucchiaio di senape su ciascuna metà dei panini.

  6. 6

    Posiziona una foglia di lattuga su ciascuna metà inferiore dei panini.

  7. 7

    Aggiungi una fetta di pomodoro e una fetta di cipolla rossa su ciascuna foglia di lattuga.

  8. 8

    Quando le polpette di pollo sono cotte, posizionale sui panini preparati.

  9. 9

    Aggiungi una fetta di formaggio svizzero sopra ogni polpetta di pollo.

  10. 10

    Copri con la metà superiore dei panini e servi immediatamente.

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