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Bowl Asiático de Atún, Zanahoria y Remolacha
15 min 98 kcal por ración Fácil
Ingredientes
4 Raciones
- atún en agua escurrido160 g
- zanahoria rallada120 g
- remolacha cocida y rallada120 g
- salsa soya2 cucharadas
- aceite de sésamo1 cucharada
- azúcar1 cucharadita
- cebollina picada2 cucharadas
- sal1 pizca
Preparación
- 1
En un tazón pequeño, mezcla la salsa soya, el aceite de sésamo y el azúcar hasta que el azúcar se disuelva por completo.
- 2
En un bowl grande, coloca el atún en agua escurrido y desmenúzalo ligeramente con un tenedor.
- 3
Añade la zanahoria rallada y la remolacha cocida y rallada al bowl con el atún.
- 4
Vierte la mezcla de salsa soya, aceite de sésamo y azúcar sobre los ingredientes en el bowl.
- 5
Agrega la cebollina picada y una pizca de sal.
- 6
Mezcla suavemente todos los ingredientes hasta que estén bien integrados y el aderezo cubra todo de manera uniforme.
- 7
Sirve inmediatamente y disfruta de tu Bowl Asiático de Atún, Zanahoria y Remolacha.
