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Quiche Leggera di Spinaci

Creato con AI

Quiche Leggera di Spinaci

60 min 225 kcal a porzione Medio

Ingredienti

4 Porzioni
  • spinaci200 g
  • uova3 unità
  • farina80 g
  • olio d’oliva40 ml
  • acqua100 ml

Istruzioni

  1. 1

    Preriscalda il forno a 180°C.

  2. 2

    Lava e asciuga gli spinaci, quindi tritali grossolanamente.

  3. 3

    In una ciotola, sbatti le uova e aggiungi la farina, mescolando bene per evitare grumi.

  4. 4

    Aggiungi l'olio d'oliva e l'acqua al composto di uova e farina, mescolando fino a ottenere un impasto omogeneo.

  5. 5

    Incorpora gli spinaci tritati al composto e mescola bene.

  6. 6

    Versa il composto in una teglia da forno leggermente unta o foderata con carta da forno.

  7. 7

    Cuoci in forno preriscaldato per circa 30-35 minuti, o fino a quando la superficie è dorata e il centro è cotto.

  8. 8

    Lascia raffreddare leggermente prima di servire.

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