
Creado con IA
Pulire i calamari rimuovendo la pelle e le interiora, quindi tagliarli ad anelli.
Sgusciare i gamberi lasciando la coda e rimuovere il filo intestinale.
Pulire il polpo eliminando il becco e gli occhi, quindi sciacquarlo bene sotto l'acqua corrente.
Lessare il polpo in acqua bollente per circa 40-60 minuti fino a quando non diventa tenero, quindi lasciarlo raffreddare.
Scaldare una griglia a fuoco medio-alto e ungere leggermente con olio extravergine d'oliva.
Grigliare i calamari, i gamberi e il polpo fino a quando non sono dorati e cotti, facendo attenzione a non cuocerli troppo per evitare che diventino gommosi.
Nel frattempo, preparare un'emulsione con olio extravergine d'oliva, succo di limone, sale e pepe, sbattendo gli ingredienti in una ciotola piccola.
Tagliare il polpo a pezzi una volta che è freddo a sufficienza da maneggiare.
Disporre i frutti di mare grigliati in un piatto da portata e condire con l'emulsione preparata.
Spolverare con prezzemolo tritato fresco e servire l'insalata di mare alla griglia accompagnata da spicchi di limone.