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Steak Haché à la Moutarde et Épinards
35 min 296 kcal par portion Moyen
Ingrédients
4 Portions
- steak haché400 g
- épinards200 g
- moutarde2 cuillères à soupe
- oeuf1 unité
Instructions
- 1
Préchauffez une poêle à feu moyen.
- 2
Ajoutez le steak haché dans la poêle et faites-le cuire jusqu'à ce qu'il soit bien doré de chaque côté.
- 3
Pendant que le steak cuit, lavez et égouttez les épinards.
- 4
Dans un bol, mélangez la moutarde avec l'œuf jusqu'à obtenir une consistance homogène.
- 5
Une fois le steak cuit, retirez-le de la poêle et réservez-le au chaud.
- 6
Dans la même poêle, ajoutez les épinards et faites-les sauter jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- 7
Réduisez le feu et ajoutez le mélange de moutarde et d'œuf aux épinards, en remuant constamment jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement.
- 8
Servez le steak haché nappé de la sauce à la moutarde et accompagné des épinards.



