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Frullato di Mirtilli e Yogurt
10 min 82 kcal par portion Facile
Ingrédients
4 Portions
- mirtilli200 g
- yogurt greco250 g
- miele1 cucchiaio
- acqua100 ml
Instructions
- 1
Lava accuratamente i mirtilli sotto acqua corrente e scolali bene.
- 2
Metti i mirtilli nel frullatore.
- 3
Aggiungi lo yogurt greco nel frullatore.
- 4
Versa un cucchiaio di miele nel frullatore.
- 5
Aggiungi l'acqua nel frullatore per ottenere una consistenza più liquida.
- 6
Frulla tutti gli ingredienti fino a ottenere un composto omogeneo e cremoso.
- 7
Versa il frullato in bicchieri e servi immediatamente.
