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Sopa de Arroz aux Légumes

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Sopa de Arroz aux Légumes

40 min 127 kcal par portion Facile

Ingrédients

4 Portions
  • riz200 g
  • courgette1 pièce
  • poivron rouge1 pièce
  • poivron vert1 pièce
  • oignon1 pièce
  • gousses d'ail2 pièces
  • bouillon de légumes1 litre
  • huile d'olive1 cuillère à soupe
  • selà goût
  • poivreà goût

Instructions

  1. 1

    Lavez et coupez la courgette, le poivron rouge et le poivron vert en petits dés.

  2. 2

    Émincez l'oignon et hachez finement les gousses d'ail.

  3. 3

    Dans une grande casserole, chauffez l'huile d'olive à feu moyen.

  4. 4

    Ajoutez l'oignon et l'ail, et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides.

  5. 5

    Ajoutez les dés de courgette, de poivron rouge et de poivron vert. Faites revenir pendant environ 5 minutes.

  6. 6

    Ajoutez le riz et mélangez bien pour enrober les grains d'huile.

  7. 7

    Versez le bouillon de légumes dans la casserole et portez à ébullition.

  8. 8

    Réduisez le feu et laissez mijoter pendant environ 20 minutes, ou jusqu'à ce que le riz soit cuit.

  9. 9

    Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.

  10. 10

    Servez chaud et dégustez votre Sopa de Arroz aux Légumes.

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