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Escalope de Poulet à la Crème 1

Créé avec l’IA

Escalope de Poulet à la Crème

30 min 279 kcal par portion Facile

Ingrédients

4 Portions
  • escalopes de poulet500 g
  • crème fraîche légère200 ml
  • oignon moyen1 pièce
  • gousses d'ail2 pièces
  • huile d'olive1 cuillère à soupe
  • selà goût
  • poivreà goût

Instructions

  1. 1

    Émincez l'oignon et hachez finement les gousses d'ail.

  2. 2

    Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen.

  3. 3

    Ajoutez les escalopes de poulet et faites-les cuire jusqu'à ce qu'elles soient dorées de chaque côté.

  4. 4

    Retirez les escalopes de la poêle et réservez-les.

  5. 5

    Dans la même poêle, ajoutez l'oignon émincé et l'ail haché. Faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

  6. 6

    Remettez les escalopes de poulet dans la poêle.

  7. 7

    Ajoutez la crème fraîche légère et mélangez bien.

  8. 8

    Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.

  9. 9

    Laissez mijoter à feu doux pendant environ 10 minutes, jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement.

  10. 10

    Servez chaud avec un accompagnement de votre choix.

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