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Oeufs à la Coque avec Asperges

Créé avec l’IA

Oeufs à la Coque avec Asperges

20 min 201 kcal par portion Moyen

Ingrédients

4 Portions
  • oeufs8 pièces
  • asperges500 g
  • beurre20 g
  • selau goût
  • poivreau goût

Instructions

  1. 1

    Portez une grande casserole d'eau à ébullition.

  2. 2

    Ajoutez les oeufs délicatement dans l'eau bouillante et laissez cuire pendant 4 à 5 minutes pour obtenir des oeufs à la coque.

  3. 3

    Pendant ce temps, lavez et épluchez les asperges.

  4. 4

    Faites fondre le beurre dans une poêle à feu moyen.

  5. 5

    Ajoutez les asperges dans la poêle et faites-les sauter pendant environ 5 à 7 minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres.

  6. 6

    Assaisonnez les asperges avec du sel et du poivre selon votre goût.

  7. 7

    Retirez les oeufs de l'eau bouillante et placez-les dans des coquetiers.

  8. 8

    Servez les oeufs à la coque avec les asperges sautées en accompagnement.

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