1Creato con AI
Polpette di Tacchino e Zucchine
30 min 105 kcal a porzione Medio
Ingredienti
4 Porzioni
- carne di tacchino macinata300 g
- zucchine100 g
- cipolla50 g
- uovo1 unità
- olio d'oliva1 cucchiaio
- saleq.b.
- pepeq.b.
Istruzioni
- 1
Grattugiare le zucchine e tritare finemente la cipolla.
- 2
In una ciotola grande, unire la carne di tacchino macinata, le zucchine grattugiate, la cipolla tritata e l'uovo.
- 3
Aggiungere sale e pepe a piacere e mescolare bene fino a ottenere un composto omogeneo.
- 4
Formare delle polpette con le mani, cercando di mantenere una dimensione uniforme.
- 5
Scaldare l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio.
- 6
Cuocere le polpette nell'olio caldo, girandole di tanto in tanto, fino a quando non sono dorate e cotte completamente, circa 10-15 minuti.
- 7
Servire le polpette calde, accompagnate da un contorno a piacere.



