Kurczak z warzywami

Mit KI erstellt

Kurczak z warzywami

30 Min. 320 kcal pro Portion Einfach

Zutaten

4 Portionen
  • kurczak400 g
  • marchewka200 g
  • brokuły200 g
  • cebula100 g
  • oliwa z oliwek2 łyżki
  • sóldo smaku
  • pieprzdo smaku

Zubereitung

  1. 1

    Pokrój kurczaka na małe kawałki.

  2. 2

    Obierz marchewki i pokrój je w plasterki.

  3. 3

    Podziel brokuły na małe różyczki.

  4. 4

    Obierz i posiekaj cebulę.

  5. 5

    Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni.

  6. 6

    Dodaj kurczaka i smaż, aż będzie złocisty.

  7. 7

    Dodaj cebulę i smaż, aż będzie miękka.

  8. 8

    Dodaj marchewki i brokuły, smaż przez kilka minut.

  9. 9

    Dopraw solą i pieprzem do smaku.

  10. 10

    Gotuj na średnim ogniu, aż warzywa będą miękkie.

  11. 11

    Podawaj na ciepło.

Das könnte dir auch schmecken