Куриный плов по-халяль

Mit KI erstellt

Куриный плов по-халяль

60 Min. 326 kcal pro Portion Mittel

Zutaten

4 Portionen
  • Куриное филе300 г
  • Рис длиннозерный200 г
  • Морковь100 г
  • Лук репчатый80 г
  • Растительное масло20 г
  • Зира1 ч. л.
  • Соль1 ч. л.
  • Куркума1 ч. л.
  • Вода500 мл

Zubereitung

  1. 1

    Промойте рис в холодной воде до прозрачности воды и оставьте замачиваться на 20 минут.

  2. 2

    Нарежьте куриное филе небольшими кубиками.

  3. 3

    Морковь нарежьте соломкой, лук — мелкими кубиками.

  4. 4

    В глубокой сковороде или казане разогрейте растительное масло на среднем огне.

  5. 5

    Добавьте лук и обжаривайте до прозрачности, затем добавьте морковь и жарьте ещё 3-4 минуты.

  6. 6

    Выложите куриное филе, обжаривайте до легкой золотистой корочки.

  7. 7

    Добавьте зиру, куркуму и соль, перемешайте.

  8. 8

    Сверху равномерно выложите рис, не перемешивая с мясом и овощами.

  9. 9

    Аккуратно влейте горячую воду, чтобы она покрыла рис примерно на 1,5 см.

  10. 10

    Доведите до кипения, уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и готовьте 20-25 минут, пока вода полностью не впитается.

  11. 11

    Снимите с огня, дайте плову настояться под крышкой 10 минут.

  12. 12

    Аккуратно перемешайте плов перед подачей и подавайте горячим.

Das könnte dir auch schmecken