1Creado con IA
Frullato Preistorico Verde
10 min Fácil
Ingredientes
4 Raciones
- mela verde1 unità
- banana1 unità
- spinaci freschi1 manciata
- miele1 cucchiaio
- latte di mandorla200 ml
- cubetti di ghiaccioa piacere unità
Preparación
- 1
Lavare accuratamente la mela verde e tagliarla a pezzetti, eliminando il torsolo.
- 2
Sbucciare la banana e tagliarla a rondelle.
- 3
Lavare una manciata di spinaci freschi.
- 4
Mettere la mela, la banana e gli spinaci in un frullatore.
- 5
Aggiungere un cucchiaio di miele al frullatore.
- 6
Versare 200 ml di latte di mandorla nel frullatore.
- 7
Aggiungere i cubetti di ghiaccio a piacere, in base alla consistenza desiderata.
- 8
Frullare tutti gli ingredienti fino ad ottenere un composto omogeneo e cremoso.
- 9
Versare il frullato in un bicchiere alto e servire immediatamente.
