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Filete de pescado a la mandarina con ensalada de pepino, elote y aguacate
30 min 255 kcal por ración Fácil
Ingredientes
4 Raciones
- filete de pescado blanco600 g
- jugo de mandarina2 cucharadas
- paprika1 cucharadita
- ajo picado1 diente
- sal1 cucharadita
- pimienta negra0,5 cucharadita
- aceite de oliva1 cucharada
- pepino100 g
- elote cocido100 g
- aguacate120 g
- lechuga romana120 g
Preparación
- 1
Precalienta el horno a 200°C.
- 2
En un tazón pequeño, mezcla el jugo de mandarina, la paprika, el ajo picado, la sal y la pimienta negra.
- 3
Coloca los filetes de pescado en una charola para hornear y úntalos con la mezcla de mandarina por ambos lados.
- 4
Rocía el aceite de oliva sobre los filetes.
- 5
Hornea el pescado durante 15-18 minutos o hasta que esté cocido y ligeramente dorado.
- 6
Mientras se hornea el pescado, corta el pepino en medias lunas y el aguacate en cubos.
- 7
En un tazón grande, mezcla la lechuga romana troceada, el pepino, el elote cocido y el aguacate.
- 8
Sazona la ensalada al gusto con sal y pimienta extra si lo deseas.
- 9
Sirve el filete de pescado caliente acompañado de la ensalada fresca de pepino, elote y aguacate.



