Creato con AI
Saumon en Papillote
35 min 290 kcal a porzione Medio
Ingredienti
4 Porzioni
- pavés de saumon4 pièces
- courgette1 pièce
- poivron rouge1 pièce
- oignon1 pièce
- huile d'olive2 cuillères à soupe
- citron1 pièce
- Selau goût
- Poivreau goût
Istruzioni
- 1
Préchauffez le four à 200°C.
- 2
Coupez la courgette, le poivron rouge et l'oignon en fines tranches.
- 3
Découpez quatre grandes feuilles de papier sulfurisé.
- 4
Placez un pavé de saumon au centre de chaque feuille de papier.
- 5
Répartissez les tranches de courgette, de poivron et d'oignon autour du saumon.
- 6
Arrosez chaque pavé de saumon avec une demi-cuillère à soupe d'huile d'olive.
- 7
Pressez le jus du citron sur le saumon et les légumes.
- 8
Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
- 9
Repliez les bords du papier sulfurisé pour former une papillote bien fermée.
- 10
