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Steak Haché à la Provençale
25 min 277 kcal par portion Facile
Ingrédients
4 Portions
- boeuf haché maigre400 g
- tomate moyenne1 unité
- basilic frais haché1 cuillère à soupe
- chapelure2 cuillères à soupe
- oeuf1 unité
- huile d'olive1 cuillère à soupe
- Selau goût
- poivreau goût
Instructions
- 1
Dans un grand bol, mélangez le boeuf haché, la tomate coupée en dés, le basilic frais haché, la chapelure, et l'oeuf. Salez et poivrez selon votre goût.
- 2
Divisez le mélange en portions égales et formez des steaks hachés d'environ 2 cm d'épaisseur.
- 3
Chauffez l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-élevé.
- 4
Faites cuire les steaks hachés pendant environ 4 à 5 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et cuits à votre convenance.
- 5
Servez immédiatement, accompagnés de légumes grillés ou d'une salade pour un repas complet.



