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Escalope de Poulet à la Crème
25 min 138 kcal par portion Moyen
Ingrédients
4 Portions
- escalopes de poulet120 g
- champignons de Paris200 g
- échalote1 unité
- crème fraîche légère200 ml
- huile d'olive1 cuillère à soupe
- Sel et poivreau goût
- Persil hachéau goût
Instructions
- 1
Assaisonnez les escalopes de poulet avec du sel et du poivre.
- 2
Chauffez l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen et faites-y dorer les escalopes de poulet des deux côtés jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites. Retirez-les et réservez au chaud.
- 3
Dans la même poêle, faites revenir l'échalote hachée jusqu'à ce qu'elle soit translucide.
- 4
Ajoutez les champignons de Paris émincés et faites-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- 5
Remettez les escalopes de poulet dans la poêle avec les champignons et l'échalote.
- 6
Versez la crème fraîche légère et laissez mijoter le tout à feu doux pendant environ 5 minutes, jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement.
- 7
Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire et parsemez de persil haché avant de servir.



