
Mit KI erstellt
Шоколадно-банановый мусс в стакане
15 Min. 188 kcal pro Portion Einfach
Zutaten
4 Portionen
- банан240 г
- нежирный творог100 г
- какао-порошок20 г
- чёрный шоколад 70%40 г
- сахарная пудра40 г
Zubereitung
- 1
Очистите бананы и нарежьте их кусочками.
- 2
В блендере соедините бананы, нежирный творог, какао-порошок и сахарную пудру.
- 3
Взбейте все ингредиенты до получения однородной массы.
- 4
Растопите чёрный шоколад на водяной бане или в микроволновке до жидкого состояния.
- 5
Добавьте растопленный шоколад в бананово-творожную массу и ещё раз хорошо взбейте.
- 6
Разлейте мусс по стаканам или креманкам.
- 7
Охладите в холодильнике минимум 1 час перед подачей.
- 8
По желанию украсьте сверху кусочками банана или тёртым шоколадом.



