生菜鸡蛋三明治

Zubereitung

1. 1

   将鸡蛋放入锅中，加水煮沸，煮约8-10分钟至全熟，取出后用冷水冲凉，剥去蛋壳。

2. 2

   番茄洗净，切成薄片；苹果洗净，去核，切成薄片。

3. 3

   生菜洗净，沥干水分。

4. 4

   取一片全麦面包，铺上一片生菜，再放上切片的鸡蛋、番茄和苹果。

5. 5

   盖上一片全麦面包，轻轻按压。

6. 6

   重复上述步骤，制作剩余的三明治。

7. 7

   可根据个人口味切成两半，即可享用。