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Galettes de Thon et Courgette

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Galettes de Thon et Courgette

30 min 194 kcal par portion Facile

Ingrédients

4 Portions
  • thon émietté200 g
  • œufs2 pièces
  • farine100 g
  • oignon1 pièce
  • courgette1 pièce

Instructions

  1. 1

    Râpez la courgette et émincez l'oignon finement.

  2. 2

    Dans un grand bol, mélangez le thon émietté, les œufs, la farine, l'oignon émincé et la courgette râpée.

  3. 3

    Assaisonnez le mélange avec du sel et du poivre selon votre goût.

  4. 4

    Chauffez une poêle avec un peu d'huile à feu moyen.

  5. 5

    Formez des galettes avec le mélange et faites-les cuire dans la poêle chaude.

  6. 6

    Faites cuire chaque galette environ 3-4 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

  7. 7

    Servez chaud avec une salade ou une sauce de votre choix.

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