AI ChefAI Chef
Poulet Basquaise

Créé avec l’IA

Poulet Basquaise

45 min 249 kcal par portion Moyen

Ingrédients

4 Portions
  • poulet500 g
  • poivron rouge2 pièces
  • poivron vert2 pièces
  • tomate2 pièces
  • oignon1 pièce
  • gousse d'ail2 pièces
  • huile d'olive2 cuillères à soupe
  • paprika1 cuillère à café
  • selà votre goût
  • poivreà votre goût

Instructions

  1. 1

    Coupez les poivrons rouges et verts en lanières.

  2. 2

    Émincez l'oignon et hachez les gousses d'ail.

  3. 3

    Coupez les tomates en dés.

  4. 4

    Dans une grande poêle, faites chauffer l'huile d'olive à feu moyen.

  5. 5

    Ajoutez l'oignon émincé et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide.

  6. 6

    Ajoutez les poivrons et faites-les cuire pendant environ 5 minutes.

  7. 7

    Ajoutez l'ail haché et faites cuire pendant 1 minute supplémentaire.

  8. 8

    Ajoutez les morceaux de poulet dans la poêle et faites-les dorer de tous les côtés.

  9. 9

    Ajoutez les tomates en dés et le paprika. Mélangez bien.

  10. 10

    Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.

  11. 11

    Couvrez la poêle et laissez mijoter à feu doux pendant environ 30 minutes, jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et tendre.

  12. 12

    Servez chaud avec du riz ou des pommes de terre.

Vous aimerez peut-être aussi