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Smoothie Yaourt à la Mangue
10 min 183 kcal par portion Facile
Ingrédients
4 Portions
- yaourt nature400 g
- mangue300 g
- bananes2 unités
- miel20 g
- graines de chia10 g
Instructions
- 1
Épluchez et coupez les mangues et les bananes en morceaux.
- 2
Dans un mixeur, ajoutez le yaourt nature, les morceaux de mangue et de banane.
- 3
Ajoutez le miel et les graines de chia dans le mixeur.
- 4
Mixez le tout jusqu'à obtenir une consistance lisse et homogène.
- 5
Versez le smoothie dans des verres et servez immédiatement.



