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Smoothie Yaourt à la Banane et Avoine
10 min 204 kcal par portion Facile
Ingrédients
4 Portions
- yaourt nature400 g
- bananes3 unités
- flocons d'avoine40 g
- miel20 g
- amandes effilées10 g
Instructions
- 1
Épluchez les bananes et coupez-les en rondelles.
- 2
Dans un mixeur, ajoutez le yaourt nature, les rondelles de banane, les flocons d'avoine, et le miel.
- 3
Mixez le tout jusqu'à obtenir une consistance lisse et homogène.
- 4
Versez le smoothie dans des verres.
- 5
Parsemez les amandes effilées sur le dessus de chaque verre pour décorer.
- 6
Servez immédiatement et dégustez votre smoothie frais.



