Mit KI erstellt
Joghurt-Haferflocken-Bowl mit Himbeeren und Nüssen
10 Min. 380 kcal pro Portion Einfach
Zutaten
4 Portionen
- Naturjoghurt600 g
- Haferflocken120 g
- Nüsse (z.B. Walnüsse, Mandeln, Haselnüsse gemischt)80 g
- Himbeeren200 g
- Chia Samen16 g
Zubereitung
- 1
Die Haferflocken in eine große Schüssel geben.
- 2
Den Naturjoghurt über die Haferflocken geben und gut vermengen.
- 3
Die Himbeeren waschen und vorsichtig abtropfen lassen.
- 4
Die Nüsse grob hacken, falls sie noch ganz sind.
- 5
Die Himbeeren, gehackten Nüsse und Chia Samen gleichmäßig auf der Joghurt-Haferflocken-Mischung verteilen.
- 6
Die Bowl nach Belieben mit weiteren Toppings garnieren und sofort servieren.
