人参と玉ねぎのしめじ炒め

Mit KI erstellt

人参と玉ねぎのしめじ炒め

20 Min. 108 kcal pro Portion Einfach

Zutaten

4 Portionen
  • 人参200 g
  • 玉ねぎ150 g
  • しめじ100 g
  • オリーブオイル2 tbsp
  • 醤油1 tbsp
  • 砂糖1 tsp
  • 塩と胡椒適量

Zubereitung

  1. 1

    人参を細切りにします。

  2. 2

    玉ねぎを薄切りにします。

  3. 3

    しめじの石づきを取り、ほぐします。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを熱し、人参と玉ねぎを中火で炒めます。

  5. 5

    玉ねぎが透明になったら、しめじを加えてさらに炒めます。

  6. 6

    醤油と砂糖を加え、全体に絡めます。

  7. 7

    塩と胡椒で味を調え、火を止めます。

  8. 8

    皿に盛り付けて完成です。

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