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Escalope de Poulet aux Champignons
35 min 290 kcal par portion Moyen
Ingrédients
4 Portions
- escalopes de poulet500 g
- champignons de Paris200 g
- oignon moyen1 pièce
- gousses d'ail2 pièces
- crème fraîche légère200 ml
- huile d'olive1 cuillère à soupe
- selà goût
- poivreà goût
Instructions
- 1
Émincez l'oignon et les gousses d'ail.
- 2
Nettoyez et tranchez les champignons de Paris.
- 3
Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen.
- 4
Ajoutez l'oignon et l'ail émincés et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 5
Ajoutez les escalopes de poulet dans la poêle et faites-les cuire jusqu'à ce qu'elles soient dorées de chaque côté.
- 6
Ajoutez les champignons tranchés et faites-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- 7
Versez la crème fraîche légère dans la poêle et mélangez bien.
- 8
Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
- 9
Laissez mijoter à feu doux pendant 5 à 10 minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement.
- 10
Servez chaud avec un accompagnement de votre choix.



