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Tacos français au poulet

Créé avec l’IA

Tacos français au poulet

30 min 580 kcal par portion Moyen

Ingrédients

4 Portions
  • blanc de poulet400 g
  • tortillas de blé4 pièces
  • fromage râpé100 g
  • poivrons rouges100 g
  • champignons100 g
  • crème fraîche50 g
  • paprika1 cuillère à café
  • cumin1 cuillère à café
  • selau goût
  • poivreau goût

Instructions

  1. 1

    Coupez le blanc de poulet en petits morceaux.

  2. 2

    Faites chauffer une poêle à feu moyen et ajoutez le poulet.

  3. 3

    Assaisonnez le poulet avec le paprika, le cumin, le sel et le poivre.

  4. 4

    Faites cuire le poulet jusqu'à ce qu'il soit bien doré et cuit à cœur.

  5. 5

    Pendant ce temps, coupez les poivrons rouges et les champignons en fines lamelles.

  6. 6

    Ajoutez les poivrons et les champignons dans la poêle avec le poulet et faites-les sauter jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

  7. 7

    Réchauffez les tortillas de blé dans une autre poêle ou au micro-ondes.

  8. 8

    Garnissez chaque tortilla avec le mélange de poulet et légumes.

  9. 9

    Ajoutez une cuillerée de crème fraîche et saupoudrez de fromage râpé.

  10. 10

    Pliez les tortillas pour former des tacos et servez immédiatement.

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