Soda de mere și mentă

Mit KI erstellt

Soda de mere și mentă

15 Min. 98 kcal pro Portion Einfach

Zutaten

4 Portionen
  • mere verzi4 bucăți
  • lămâie1 bucată
  • frunze de mentă proaspătă20 bucăți
  • apă minerală1 litru
  • miere2 linguri

Zubereitung

  1. 1

    Spală merele verzi și lămâia bine.

  2. 2

    Taie merele în bucăți mici și stoarce sucul din lămâie.

  3. 3

    Pune bucățile de mere și sucul de lămâie într-un blender.

  4. 4

    Adaugă frunzele de mentă și mierea în blender.

  5. 5

    Mixează totul până obții un amestec omogen.

  6. 6

    Strecoară amestecul printr-o sită fină pentru a îndepărta pulpa.

  7. 7

    Toarnă sucul obținut într-o carafă și adaugă apa minerală.

  8. 8

    Amestecă bine și servește soda de mere și mentă rece, cu gheață dacă dorești.

Das könnte dir auch schmecken