Суп из чечевицы

Mit KI erstellt

Суп из чечевицы

40 Min. 255 kcal pro Portion Einfach

Zutaten

4 Portionen
  • красная чечевица200 г
  • луковица1 шт
  • морковь1 шт
  • овощной бульон1 л
  • оливковое масло2 столовые ложки
  • молотый кумин1 чайная ложка
  • сольпо вкусу
  • перецпо вкусу

Zubereitung

  1. 1

    Промойте красную чечевицу под холодной водой.

  2. 2

    Нарежьте луковицу и морковь мелкими кубиками.

  3. 3

    В большой кастрюле разогрейте оливковое масло на среднем огне.

  4. 4

    Добавьте нарезанный лук и морковь, обжаривайте до мягкости, около 5 минут.

  5. 5

    Добавьте молотый кумин и обжаривайте еще 1 минуту, чтобы раскрыть аромат.

  6. 6

    Влейте овощной бульон и добавьте промытую чечевицу.

  7. 7

    Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите на медленном огне около 20-25 минут, пока чечевица не станет мягкой.

  8. 8

    Посолите и поперчите по вкусу.

  9. 9

    Подавайте горячим, при желании украсив свежей зеленью.

Das könnte dir auch schmecken