
Creato con AI
Frullato di Mirtilli e Yogurt
10 min 83 kcal a porzione Facile
Ingredienti
4 Porzioni
- mirtilli200 g
- yogurt naturale200 g
- latte scremato100 ml
- miele1 cucchiaio
Istruzioni
- 1
Lava accuratamente i mirtilli sotto acqua corrente e scolali bene.
- 2
Metti i mirtilli nel frullatore.
- 3
Aggiungi lo yogurt naturale ai mirtilli nel frullatore.
- 4
Versa il latte scremato nel frullatore.
- 5
Aggiungi un cucchiaio di miele nel frullatore.
- 6
Frulla tutti gli ingredienti insieme fino a ottenere una consistenza liscia e cremosa.
- 7
Versa il frullato in bicchieri e servi immediatamente.



