
Creato con AI
Verdure Arrostite nella Friggitrice con Peperoni e Zucchine
30 min 103 kcal a porzione Facile
Ingredienti
4 Porzioni
- peperoni rossi200 g
- zucchine300 g
- cipolla rossa150 g
- olio d'oliva30 ml
- sale5 g
- pepe nero5 g
Istruzioni
- 1
Preriscalda la friggitrice ad aria a 200°C.
- 2
Lava e taglia i peperoni rossi a strisce.
- 3
Lava e taglia le zucchine a rondelle.
- 4
Sbuccia e affetta la cipolla rossa.
- 5
In una ciotola grande, mescola i peperoni, le zucchine e la cipolla con l'olio d'oliva, il sale e il pepe nero.
- 6
Metti le verdure nella friggitrice ad aria in un unico strato.
- 7
Cuoci per 15-20 minuti, mescolando a metà cottura, fino a quando le verdure sono tenere e leggermente dorate.
- 8
Servi caldo come contorno o piatto principale.



