Pollo al Horno con Tomate y Berenjenas

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Pollo al Horno con Tomate y Berenjenas

60 min 219 kcal por ración Media

Ingredientes

4 Raciones
  • pechuga de pollo500 g
  • tomates medianos2 unidad
  • berenjena grande1 unidad
  • aceite de oliva2 cucharadas
  • ajo1 diente
  • orégano1 cucharadita
  • Salal gusto
  • Pimientaal gusto

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 200 grados Celsius.

  2. 2

    Lava y corta los tomates en rodajas.

  3. 3

    Corta la berenjena en rodajas y espolvorea con un poco de sal para eliminar el amargor. Deja reposar por 10 minutos y luego enjuaga.

  4. 4

    En una sartén grande, calienta una cucharada de aceite de oliva a fuego medio. Agrega el ajo picado y sofríe hasta que esté fragante.

  5. 5

    Añade las rodajas de berenjena a la sartén y cocina hasta que estén doradas por ambos lados. Retira del fuego.

  6. 6

    En una bandeja para hornear, coloca las pechugas de pollo. Rocía con la otra cucharada de aceite de oliva, salpimienta al gusto y espolvorea con orégano.

  7. 7

    Coloca las rodajas de tomate y berenjena sobre las pechugas de pollo.

  8. 8

    Hornea durante 25-30 minutos o hasta que el pollo esté completamente cocido.

  9. 9

    Sirve caliente y disfruta de tu Pollo al Horno con Tomate y Berenjenas.

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