1Créé avec l’IA
Salade de Poulet Grillé
30 min 139 kcal par portion Facile
Ingrédients
4 Portions
- poitrine de poulet400 g
- laitue200 g
- tomates cerises100 g
- concombre50 g
- vinaigrette légère30 g
Instructions
- 1
Préchauffez le gril à feu moyen-élevé.
- 2
Assaisonnez les poitrines de poulet avec du sel et du poivre.
- 3
Faites griller le poulet pendant environ 6-7 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
- 4
Laissez le poulet reposer pendant quelques minutes, puis coupez-le en tranches.
- 5
Lavez et séchez la laitue, puis déchirez-la en morceaux de taille moyenne.
- 6
Coupez les tomates cerises en deux.
- 7
Épluchez et tranchez le concombre en fines rondelles.
- 8
Dans un grand saladier, mélangez la laitue, les tomates cerises et le concombre.
- 9
Ajoutez les tranches de poulet grillé sur le dessus de la salade.
- 10
Arrosez la salade de vinaigrette légère et mélangez délicatement.
- 11
Servez immédiatement et dégustez votre salade de poulet grillé.



