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Barres Énergétiques aux Amandes et Chocolat Noir
Ingrédients
- amandes100 g
- chocolat noir100 g
- flocons d'avoine100 g
- miel50 g
- beurre de cacahuète50 g
Instructions
- 1
Préchauffez votre four à 180°C.
- 2
Hachez grossièrement les amandes et le chocolat noir.
- 3
Dans un grand bol, mélangez les flocons d'avoine, les amandes hachées et le chocolat noir haché.
- 4
Faites fondre le miel et le beurre de cacahuète ensemble dans une petite casserole à feu doux jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.
- 5
Versez le mélange de miel et de beurre de cacahuète sur les ingrédients secs et mélangez bien jusqu'à ce que tout soit bien enrobé.
- 6
Tapissez un moule rectangulaire de papier sulfurisé et versez-y le mélange. Pressez fermement pour bien tasser.
- 7
Enfournez pendant 15-20 minutes, ou jusqu'à ce que les bords soient dorés.
- 8
Laissez refroidir complètement avant de découper en barres.
- 9
Conservez les barres dans un récipient hermétique.



