Creato con AI
Smoothie bowl ai frutti di bosco
Ingredienti
4 Porzioni
- frutti di bosco misti150 g
- banana1 unità
- latte di mandorla100 ml
- cocco grattugiatoa piacere unità
- semi di chiaa piacere unità
- nocia piacere unità
- granola senza glutinea piacere unità
Istruzioni
- 1
Se stai utilizzando frutti di bosco surgelati, lasciali scongelare leggermente per qualche minuto.
- 2
Metti i frutti di bosco e la banana nel frullatore.
- 3
Aggiungi il latte di mandorla al frullatore.
- 4
Frulla tutti gli ingredienti fino ad ottenere un composto omogeneo e cremoso.
- 5
Versa il composto in una ciotola.
- 6
Aggiungi il cocco grattugiato, i semi di chia, le noci tritate e la granola senza glutine come topping.
- 7
Servi immediatamente per godere della massima freschezza e cremosità.
