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Poêlée Tex-Mex
40 min 415 kcal par portion Facile
Ingrédients
4 Portions
- viande hachée400 g
- haricot rouge égouttés600 g
- concentré de tomate150 g
- oignons moyens2 unité(s)
Instructions
- 1
Épluchez et émincez finement les oignons.
- 2
Dans une grande poêle, faites revenir les oignons émincés jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 3
Ajoutez la viande hachée dans la poêle et faites-la cuire jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée.
- 4
Incorporez le concentré de tomate à la viande et mélangez bien.
- 5
Ajoutez les haricots rouges égouttés et mélangez à nouveau. Laissez mijoter le tout pendant environ 10 minutes, en remuant de temps en temps.
- 6
Assaisonnez à votre goût avec du sel, du poivre et des épices Tex-Mex (comme du cumin, de la coriandre, du paprika et du chili en poudre).
- 7
Servez chaud, accompagné de riz ou de tortillas, et garnissez à votre convenance avec de la coriandre fraîche, des tranches d'avocat ou du fromage râpé.



