AI ChefAI Chef
Poulet épicé à la mexicaine 1

Créé avec l’IA

Poulet épicé à la mexicaine

45 min 262 kcal par portion Moyen

Ingrédients

4 Portions
  • poitrine de poulet500 g
  • huile d'olive2 cuillères à soupe
  • oignon moyen1 pièce
  • gousses d'ail2 pièces
  • poivron rouge1 pièce
  • poivron vert1 pièce
  • tomates concassées400 g
  • poudre de chili1 cuillère à soupe
  • cumin1 cuillère à café
  • paprika1 cuillère à café
  • poivre de Cayenne0,5 cuillère à café
  • selau goût
  • poivreau goût

Instructions

  1. 1

    Coupez la poitrine de poulet en morceaux de taille moyenne.

  2. 2

    Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen.

  3. 3

    Ajoutez l'oignon haché et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide.

  4. 4

    Ajoutez l'ail émincé et faites-le revenir pendant une minute supplémentaire.

  5. 5

    Ajoutez les morceaux de poulet dans la poêle et faites-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés de tous les côtés.

  6. 6

    Ajoutez les poivrons rouge et vert coupés en lanières et faites-les cuire pendant environ 5 minutes.

  7. 7

    Incorporez les tomates concassées, la poudre de chili, le cumin, le paprika et le poivre de Cayenne.

  8. 8

    Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.

  9. 9

    Laissez mijoter le tout à feu doux pendant environ 20 minutes, en remuant de temps en temps.

  10. 10

    Servez chaud avec du riz ou des tortillas.

Vous aimerez peut-être aussi