
Mit KI erstellt
Înghețată de banane congelate cu iaurt grecesc
10 Min. 155 kcal pro Portion Einfach
Zutaten
4 Portionen
- banane congelate400 g
- iaurt grecesc degresat200 g
- miere40 g
- extract de vanilie5 ml
Zubereitung
- 1
Pune bananele congelate într-un blender sau robot de bucătărie.
- 2
Adaugă iaurtul grecesc degresat peste banane.
- 3
Toarnă mierea și extractul de vanilie în blender.
- 4
Mixează toate ingredientele până obții o compoziție cremoasă și omogenă.
- 5
Dacă este necesar, oprește blenderul și răzuiește marginile cu o spatulă, apoi continuă să mixezi.
- 6
Servește înghețata imediat pentru o textură moale sau pune-o într-un recipient și las-o la congelator pentru 1-2 ore pentru o consistență mai fermă.
- 7
Decorează după preferință și savurează!



