
Mit KI erstellt
ארטישוק אלה רומנה קלאסי
45 Min. 126 kcal pro Portion Mittel
Zutaten
4 Portionen
- ארטישוקים בינוניים4 יחידות
- שמן זית2 כפות
- שיני שום כתושות2 יחידות
- לימון סחוט1 יחידה
- פטרוזיליה קצוצה1/4 כוס
- מלחלפי הטעם
- פלפללפי הטעם
Zubereitung
- 1
הכינו את הארטישוקים על ידי חיתוך הקצוות והסרת העלים החיצוניים הקשים.
- 2
הביאו סיר עם מים לרתיחה והוסיפו את הארטישוקים. בשלו במשך כ-20 דקות עד שהם רכים.
- 3
חממו את שמן הזית במחבת גדולה על חום בינוני.
- 4
הוסיפו את השום הכתוש וטגנו קלות עד שהוא מתחיל להזהיב.
- 5
הוסיפו את הארטישוקים המבושלים למחבת וטגנו אותם במשך כ-5 דקות מכל צד עד שהם מקבלים צבע זהוב.
- 6
סחטו את הלימון מעל הארטישוקים והוסיפו את הפטרוזיליה הקצוצה.
- 7
תבלו במלח ופלפל לפי הטעם והגישו חם.

