Poulet Basquaise

Créé avec l’IA

Poulet Basquaise

60 min 298 kcal par portion Moyen

Ingrédients

4 Portions
  • cuisses de poulet4 pièces
  • poivrons rouges2 pièces
  • tomates2 pièces
  • oignon1 pièce
  • gousses d'ail2 pièces
  • huile d'olive2 cuillères à soupe

Instructions

  1. 1

    Préchauffez votre four à 180°C.

  2. 2

    Dans une grande poêle, chauffez l'huile d'olive à feu moyen.

  3. 3

    Ajoutez les cuisses de poulet et faites-les dorer de chaque côté pendant environ 5 minutes.

  4. 4

    Retirez le poulet de la poêle et réservez.

  5. 5

    Dans la même poêle, ajoutez l'oignon émincé et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide.

  6. 6

    Ajoutez les poivrons rouges coupés en lanières et les gousses d'ail hachées. Faites cuire pendant 5 minutes.

  7. 7

    Incorporez les tomates coupées en dés et laissez mijoter pendant 10 minutes.

  8. 8

    Remettez les cuisses de poulet dans la poêle, couvrez et laissez cuire au four pendant 30 minutes.

  9. 9

    Servez chaud avec du riz ou des pommes de terre.

Vous aimerez peut-être aussi