
Créé avec l’IA
Smoothie à la banane
10 min 234 kcal par portion Facile
Ingrédients
4 Portions
- bananes4 pièces
- lait800 ml
- miel2 cuillères à soupe
- cannelle1 cuillère à café
Instructions
- 1
Épluchez les bananes et coupez-les en morceaux.
- 2
Dans un mixeur, ajoutez les morceaux de banane.
- 3
Versez le lait dans le mixeur.
- 4
Ajoutez les cuillères à soupe de miel.
- 5
Saupoudrez la cannelle dans le mixeur.
- 6
Mixez le tout jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
- 7
Servez le smoothie dans des verres et dégustez immédiatement.



