Creato con AI
Smoothie alla banana e mela classico
10 min 77 kcal a porzione Facile
Ingredienti
4 Porzioni
- cubetti di ghiaccio6 pezzi
- latte parzialmente scremato1 bicchiere
- banana1 pezzo
- mela1 pezzo
- cannella in polvere (facoltativa)1 cucchiaino
Istruzioni
- 1
Metti i 6 cubetti di ghiaccio nel frullatore.
- 2
Aggiungi 1 bicchiere di latte parzialmente scremato.
- 3
Sbuccia e taglia la banana a pezzi, poi aggiungila nel frullatore.
- 4
Lava, sbuccia e taglia la mela a pezzi, poi aggiungila nel frullatore.
- 5
Se desideri, aggiungi 1 cucchiaino di cannella in polvere.
- 6
Frulla tutti gli ingredienti fino a ottenere una consistenza liscia e omogenea.
- 7
Versa il smoothie in un bicchiere e servi immediatamente.
