
Créé avec l’IA
Muffins Salés au Curry
40 min 276 kcal par portion Moyen
Ingrédients
4 Portions
- brocolis150 g
- farine200 g
- oeufs3 unités
- lait150 ml
- curry2 cuillères à café
Instructions
- 1
Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6).
- 2
Faites cuire les brocolis à la vapeur pendant environ 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- 3
Dans un grand bol, mélangez la farine et le curry.
- 4
Dans un autre bol, battez les oeufs et ajoutez le lait.
- 5
Incorporez le mélange liquide au mélange de farine et de curry, puis mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- 6
Ajoutez les brocolis cuits à la pâte et mélangez délicatement.
- 7
Répartissez la pâte dans des moules à muffins préalablement beurrés ou garnis de caissettes en papier.
- 8
Enfournez pendant 20 à 25 minutes jusqu'à ce que les muffins soient dorés et bien cuits.
- 9
Laissez refroidir légèrement avant de démouler et de servir.



