
Creato con AI
Krabby Patty Vegetariano
30 min 164 kcal a porzione Facile
Ingredienti
4 Porzioni
- panini integrali4 pezzi
- tofu200 g
- pomodoro grande1 pezzo
- foglie di lattuga4 pezzi
- cipolla rossa piccola1 pezzo
- maionese vegetale4 cucchiai
- paprika dolce1 cucchiaino
- pepe nero1 cucchiaino
- sale1 cucchiaino
Istruzioni
- 1
Tagliare il tofu in quattro fette uguali.
- 2
Condire le fette di tofu con paprika dolce, pepe nero e sale.
- 3
Scaldare una padella antiaderente e cuocere le fette di tofu per 3-4 minuti per lato, fino a doratura.
- 4
Tagliare il pomodoro a fette sottili.
- 5
Affettare la cipolla rossa a rondelle sottili.
- 6
Tagliare i panini integrali a metà e spalmare un cucchiaio di maionese vegetale su ciascuna metà inferiore.
- 7
Disporre una foglia di lattuga su ogni metà inferiore dei panini.
- 8
Aggiungere una fetta di tofu sopra la lattuga.
- 9
Aggiungere una fetta di pomodoro e alcune rondelle di cipolla sopra il tofu.
- 10
Coprire con la metà superiore dei panini integrali.
- 11
Servire i Krabby Patty Vegetariano caldi e gustare.



